抑郁

抑郁症的治疗

你是否感到绝望、孤立，常常有以下想法或经历，感觉不像是平常的自己。

• 对任何事或人都没有兴趣。

• 只想一个人呆着并感到内疚。

• 失眠或嗜睡，没有胃口或暴食暴饮。

• 无法停止哭泣，想要远离别人但又感到内疚。

• 感到无以言表的痛苦和折磨，但没有人理解。

• 生活和周围的世界都是黑暗的，讨厌它但又无能为力。

• 感到毫无价值，讨厌自己，质疑活着的意义。

如果你有以上情况，你可能患有抑郁症。但是，我想让你知道：你并不孤单，有人可以帮助你。我的许多来访者通过心理辅导和治疗，意识到他/她们的挣扎并不能成为生活的主宰，有许多选择可以让他/她们再次燃起对生活的希望时，他/她们得到了解脱。

我理解，抑郁症的标签和社会污名化会成为患者获得治疗的心理障碍，并有可能加重抑郁的症状。因此我的目标是帮助来访者清楚地认识到造成抑郁症的各种深层原因，同时为他/她们度过生命中非常黑暗的一段时间提供支持和照顾。

如果你希望最终减轻并最终卸下这个负担，重新找回自我，今天就联系我进行咨询。