人生轉折

你是否經歷過重大事件，比如死亡、離婚或失業？你是否難以從動蕩的情感中走出來？你是否覺得自己完全陷入了困境，需要指導才能重新走上正軌？

不可否認的是，生活往往會給我們帶來不少挑戰，通常以突如其來的變化而出現。這些人生轉折，即使是積極的轉折，也會讓我們陷入困境，讓我們感到壓力、困惑和脆弱。但是，只要用健康的方式和心態，你就有能力不僅克服任何困難，還能成爲一個更真實、更自信的自己。

變化可以帶來益處

即使是困難的，不被期待也不受歡迎的變化，也可以促進個人成長。變化讓我們有機會瞭解自己的能力；讓我們變得更强大、更自信，爲生活拋來的下一個難題做好更充分的準備。面對每一個新的挑戰，我們都能培養新的技能，在對自我關係、家庭關係和社會關係方面獲得更深刻的認知。

我們幫助來訪者應對的人生轉折通常包括：

•女性中年危機

•空巢綜合症

• 結婚或離婚

• 失去親人

• 健康問題

• 失業或退休

• 職業生涯的重大轉變

•質疑生命的意義

•質疑自己的信仰

如果你正在經歷以上人生轉折，不妨考慮尋求專業幫助。心理諮詢師可以提供支持和指導，

有時候我們可以獨自應對變化和逆境，但有時候我們需要一些專業幫助，不必獨自掙扎。在這裏，你可以感受到理解、接納和鼓勵，在安全而溫暖的環境裏，你可以坦誠地交流，獲得關懷、指導和幫助。通過專業幫助，治療師陪伴你度過艱難的時期，幷找到通往更美好未來的方向。

如果你或你所愛的人正在經歷人生轉折，幷希望探討治療選擇，請與我聯繫。